「あー、これからどうなるんだろう。」
「このまま仕事が入ってこなかったらどうしよう。」
「とりあえずなにかしなきゃ… 」
でも、不安にかられて行動するのはやめよう。
いったん深呼吸。
「不安定」は、「安定」を求めて何かしたくてしたくて気がすまなくなる。
でも、そういうときは、間違った行動をしてしまうことが少なくない。
だから、不安からの行動をしようとしているときは、まずは一旦ストップ。
「今、本当の危機に直面している方がたくさんいる中、それ以外の私たちは何をすべきなんだろうか？」
自分にそう問いかけてみた。
まずは「見える化」かなと思った。
自分は今どの立ち位置にいるのか。
助けを求める立ち位置なのか、それとも助けられる立ち位置なのか、そのどっちでもないのか。
それがわからないと行動がわからないからだ。
助けを求める立ち位置になったなら、どれだけ大変な状況であるかということをできるかぎり発信する。
助けられる立ち位置なら何か一つでも出来る行動をする。
そのどちらでもない場合は、正しい情報を選択して誰かと誰かをつなぐ。
わたしは、当然ながら医療的な助けにはなれない。
だからその部分では出来る限り家でじっとしていることが、医療の現場の人を助けることになる。
でも、それ以外のことでは、助ける立場になれることもある。
仕事が忙しくない今だからこそ、創造的になれることもある。
これは、誰かのためにだけではなく、むしろ自分を助けることにも大いになることにちがいないから。
今日もありがとう。
最後までお読みくださりありがとうございます。このブログは、わたしが子供の頃になりたかった夢の一つ「ものを書いて生きる人になること」という夢をかなえるために、1分以内で読めるブログにチャレンジ中。ほぼ毎日更新でまずは継続力をつけたい。