[思考]と[感情]のバランスはどんな感じ?

7時48分

今日は、思考と感情について15分向き合っていこうと思う。

何かの目的を達成しようとするとき、思考の力が発揮される。

論理的に考え、目標に向かっていく力。

それに対して感情は、自然と湧き上がってくるもので、良くも悪くもパワフルなエネルギー。

この2つが車輪のようにバランス良く動いていることでわたしたちはゴールに向かって走れる。

 

でも、時々どちらかの車輪が大きくなりすぎたり、疲れて故障したりする。

そうすると、バランスがわるくなって、あらぬ方向に動いたり、事故をおこしたりする可能性が高くなる。

 

 

私が今日も2時起きに失敗して、4時間もタイムオーバーしてしまったのも、

この車輪のバランスが崩れているせいいなのかもしれない。

 

わたしは「考える」ことが好きな方だと思う。

うまく行かないときは特に「思考」することにハマってしまう。

自分を責めたり、悔やんだりするのも、思考の働きだ。

このところサイクルが狂ってしまったことで、いつも自分を責めている気がする。

 

もしかしたら今は「思考」よりも、「感情」の車輪に目を向けるときなのかもしれない。

私の中にある感情とは何だろう。

 

それがネガティブなものであっても、ポジティブなものであっても、今日はそこに向き合ってみよう。

何かのヒントをわたしにもたらしてくれるかもしれない。

 

今日が昨日より成長できますように。

ありがとう。

 

Thinking young boy thinking

最後までお読みくださりありがとうございます。この日記は朝15分で書く「継続チャレンジ」ブログです。15分縛りのため乱文ですが、いつか『1分で読める、ちょっとだけ役に立つ日記』が書けることを目指して精進します。ほぼ毎日午後4時更新。

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